Santé & Bien-être
Santé mentale, nutrition, système de santé QC, médecine, prévention
March 30, 2026
Lifestyle & Tendances, Santé & Bien-être
Le jeûne intermittent : mode passagère ou habitude de vie ?
Ton collègue ne mange pas avant midi. Ta sœur suit le protocole 16:8. Ton coach de gym jure que le…
March 30, 2026
Lifestyle & Tendances, Santé & Bien-être
Saunas et bains nordiques : pourquoi tout le Québec capote là-dessus
C’est officiel : les bains nordiques sont devenus la sortie préférée des Québécois. Pas juste un truc de spa fancy…
March 30, 2026
Santé & Bien-être, Société & Débats
Le décrochage scolaire des garçons au Québec : une crise qu’on ignore trop
Au Québec, un garçon sur quatre ne termine pas son secondaire dans les délais normaux. C’est un chiffre qui devrait…
March 30, 2026
Lifestyle & Tendances, Santé & Bien-être
L’alimentation anti-inflammatoire : le régime dont tout le monde parle au Québec
Tu as probablement vu passer le terme « anti-inflammatoire » sur ton feed Instagram ou dans un magazine santé au…
March 30, 2026
Culture & Divertissement, Santé & Bien-être
Vivre avec des allergies alimentaires au Québec : les restos s’adaptent (enfin)
Si t’as une allergie alimentaire sévère, manger au restaurant c’est pas juste une sortie, c’est une mission de reconnaissance. Questionner…
March 30, 2026
Faits divers & Justice, Santé & Bien-être
Disparitions en randonnée au Québec : ce que tu dois savoir avant de partir
La randonnée pédestre est devenue le loisir numéro un des Québécois, la Sépaq rapporte des records de fréquentation année après…
March 30, 2026
Santé & Bien-être, Société & Débats
La ménopause, ce tabou que les Québécoises brisent enfin
Pendant des décennies, la ménopause a été traitée comme un sujet dont on ne parle pas, un peu comme l’oncle…
March 30, 2026
Lifestyle & Tendances, Santé & Bien-être
S’entraîner à la maison sans équipement : le programme qui fonctionne vraiment
L’abonnement au gym, c’est le classique du 2 janvier. Tu t’inscris plein de bonnes intentions, tu y vas religieusement pendant…
March 30, 2026
Santé & Bien-être, Société & Débats
La crise silencieuse : pourquoi les jeunes Québécois craquent
Les chiffres sont alarmants et pourtant, on en parle encore trop peu. Selon les dernières données de l’Institut national de…
March 30, 2026
Santé & Bien-être
12 heures aux urgences : le calvaire ordinaire des hôpitaux montréalais
L’attente interminable Si t’as déjà passé une nuit aux urgences d’un hôpital montréalais, tu sais de quoi on parle. L’attente…