Santé & Bien-être
Santé mentale, nutrition, système de santé QC, médecine, prévention
March 30, 2026
Santé & Bien-être, Société & Débats
Le cannabis légal a 7 ans au Québec : quel bilan ?
Le 17 octobre 2018, le Canada devenait le deuxième pays au monde (après l’Uruguay) à légaliser le cannabis récréatif. Sept…
March 30, 2026
Lifestyle & Tendances, Santé & Bien-être
Le microdosage de psilocybine au Québec : entre tendance et zone grise légale
Chaque matin, Julien, développeur web de 32 ans à Montréal, prend une capsule contenant 0,1 gramme de psilocybine, l’ingrédient actif…
March 30, 2026
Santé & Bien-être, Sport
Commencer à courir à Montréal : le guide pour ceux qui détestent courir
Tu détestes courir. Chaque tentative se termine après 5 minutes, essoufflé, découragé, en te demandant pourquoi les gens font ça…
March 30, 2026
Lifestyle & Tendances, Santé & Bien-être
Trouver un psy au Québec sans se ruiner : le guide pratique
Tu sais que tu aurais besoin de parler à quelqu’un. Le stress, l’anxiété, les relations difficiles, le burnout, les raisons…
March 30, 2026
Santé & Bien-être, Société & Débats
Pas de médecin de famille ? Tu n’es pas seul — voici tes options
En 2026, plus d’un million de Québécois n’ont toujours pas de médecin de famille. Un million. C’est l’équivalent de la…
March 30, 2026
Lifestyle & Tendances, Santé & Bien-être
Le jeûne intermittent : mode passagère ou habitude de vie ?
Ton collègue ne mange pas avant midi. Ta sœur suit le protocole 16:8. Ton coach de gym jure que le…
March 30, 2026
Lifestyle & Tendances, Santé & Bien-être
Saunas et bains nordiques : pourquoi tout le Québec capote là-dessus
C’est officiel : les bains nordiques sont devenus la sortie préférée des Québécois. Pas juste un truc de spa fancy…
March 30, 2026
Santé & Bien-être, Société & Débats
Le décrochage scolaire des garçons au Québec : une crise qu’on ignore trop
Au Québec, un garçon sur quatre ne termine pas son secondaire dans les délais normaux. C’est un chiffre qui devrait…
March 30, 2026
Lifestyle & Tendances, Santé & Bien-être
L’alimentation anti-inflammatoire : le régime dont tout le monde parle au Québec
Tu as probablement vu passer le terme « anti-inflammatoire » sur ton feed Instagram ou dans un magazine santé au…
March 30, 2026
Culture & Divertissement, Santé & Bien-être
Vivre avec des allergies alimentaires au Québec : les restos s’adaptent (enfin)
Si t’as une allergie alimentaire sévère, manger au restaurant c’est pas juste une sortie, c’est une mission de reconnaissance. Questionner…