La course à pied est devenue le sport le plus pratiqué au Québec, et le Marathon de Montréal 2026 s’annonce comme le plus gros événement de course de l’histoire de la province.
Un engouement post-pandémie durable
Ce qui a commencé comme une activité de confinement est devenu un mode de vie pour des centaines de milliers de Québécois. Les clubs de course comme le Coin des Coureurs, Black Toe Running et les groupes de course du Parc La Fontaine et du Mont-Royal voient leurs rangs gonfler chaque semaine. Les applications Strava et Nike Run montrent que les Québécois courent plus que jamais.
Le Marathon de Montréal 2026
L’événement phare de la course au Québec attend un nombre record de participants cette année. Le parcours qui traverse le Vieux-Montréal, le Plateau, Outremont et le parc du Mont-Royal est considéré comme l’un des plus beaux en Amérique du Nord. L’ajout d’un demi-marathon nocturne en 2026 a suscité un engouement particulier auprès des jeunes coureurs.
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Les trails québécois en vedette
Le trail running explose au Québec grâce aux paysages spectaculaires de la province. L’Ultra-Trail Harricana du Canada (UTHC) à Charlevoix, le Bromont Ultra et le TransTerrebonne attirent des coureurs du monde entier. Les sentiers des parcs nationaux de la Jacques-Cartier, du Mont-Tremblant et de la Gaspésie offrent des parcours de classe mondiale.
L’industrie qui suit
Les boutiques spécialisées comme La Pointe et Boutique Courir prospèrent. Les marques québécoises de vêtements techniques comme Orage et Sugoi répondent à la demande croissante. Les physiothérapeutes, ostéopathes et nutritionnistes sportifs n’ont jamais été aussi sollicités. La course à pied est devenue un écosystème économique significatif au Québec.
Enfile tes souliers ! Consulte notre section Sport et notre rubrique Santé pour des conseils d’entraînement et de prévention des blessures.
